Yoga Nilaya è una scuola di Ashtanga Yoga.
L’Ashtanga yoga è insegnato attraverso lezioni Guidate e lezioni in Mysore Style. Le Guidate sono condotte dall’ insegnante e gli studenti praticano insieme all’unisono. Le lezioni di Mysore Style sono svolte in autonomia dallo studente e supervisionate dall’insegnante che offre guida e assistenza individuali quando necessario.

Lezioni di prova:
É possibile fare la lezione di prova prenotandola tramite mail a info@yoganilaya.it, indicando il giorno e l’orario in cui desideri venire.
Il contributo per la lezione di prova è di 10€.

Iscrizione ai Corsi:
E’ possibile iscriversi ai corsi fino al 30 Aprile 2024. Dal 1 Maggio le iscrizioni sono chiuse, e riapriranno a Settembre 2024.

‼️ Studenti dell’Ist. Bertacchi:
Gli studenti dell’Ist. Bertacchi possono partecipare alle lezioni in cui c’è Ashtanga Guidata o Ashtanga Beginners - per ora non in altri orari.
Comunicare a Valentina al 347 8028594 il giorno e l’orario in cui si viene a fare la prima lezione.