YOGA NILAYA È UNA SCUOLA DI ASHTANGA YOGA
L’ Ashtanga yoga è insegnato attraverso lezioni Guidate e lezioni in Mysore Style. Le lezioni Guidate sono condotte dall’ insegnante e gli studenti praticano insieme all’unisono. Le lezioni Mysore sono svolte in autonomia dallo studente e supervisionate dall’insegnante che offre guida e assistenza individuali quando necessario.
● Lezione di prova
È possibile fare la lezione di prova prenotandola tramite mail a info@yoganilaya.it, indicando il giorno e l’orario in cui desideri venire. Il contributo per la lezione di prova è di € 10.
ATTENZIONE: spesso le nostre mail finiscono nello spam, ricorda di controllare lì prima di scriverci nuovamente.
Iscrizione ai corsi:
Le iscrizioni chiuderanno a Maggio 2026, e poi riapriranno a Settembre 2026.
Gli enti convenzionati con Nilaya sono:
- OPI Ordine Infermieri di Lecco
- SAP Sindacato della Polizia di Stato
- Comando Carabinieri di Lecco
- Comando Provinciale della Guardia di Finanza
- FABI Federazione Autonoma Bancari Italiani
- UOEI Unione Operaia Escursionisti Italiani
possono sempre iscriversi in qualsiasi periodo dell’anno, e hanno diritto ad uno sconto sull’abbonamento.
● Lezioni Online
Queste lezioni saranno sia in presenza, che online/in diretta zoom, e sono gratuite/incluse in qualsiasi abbonamento:
- Ashtanga Guidata: Mar e Gio 18:15, e Sab 9:00
- Meditazione: Lun 6:30 (solo online) e Mar 19:30
