Yoga Nilaya è una scuola interamente dedicata all'Ashtanga Yoga, fondata sul valore della pratica, dello studio e della continuità.
La scuola opera come Associazione Sportiva Dilettantistica iscritta al Registro Nazionale delle Attività Sportive Dilettantistiche, e affiliata a Coni e Csen.

La partecipazione alle attività della scuola è riservata ai tesserati in regola con il tesseramento annuale, con il contributo previsto per l’abbonamento scelto e con la presentazione del certificato medico richiesto.
Il tesseramento consente di partecipare alle attività della scuola durante l'anno e di prendere parte alla vita di Nilaya, attraverso la pratica, lo studio, gli appuntamenti e le iniziative riservate alla community di Nilaya.
L'adesione è aperta a chiunque condivida i princìpi e le finalità istituzionali dell'associazione e desideri intraprendere la propria pratica all'interno della scuola.


Tesseramento Annuale

È richiesto a tutti per partecipare alle attività organizzate dalla scuola, dà la copertura assicurativa e rende membri di Yoga Nilaya.
Contributo tesseramento: € 20 valido per l’anno solare in corso (1 Gennaio – 31 Dicembre).

Certificato Medico

Dopo l’iscrizione è necessario presentare il certificato medico per l’idoneità all’attività sportiva non agonistica con elettrocardiogramma.
Yoga Nilaya è convenzionata con il Centro Pentavis di Lecco, Via Carlo Cattaneo 69.


Contributi Corsi

● Lezione di Prova

€ 10 - La lezione di prova vale come ingresso singolo
e non richiede tesseramento nè certificato medico.

● Ingresso singolo

€ 18 - Per l’ingresso singolo dopo la lezione di prova, ed è necessario il tesseramento.

Partnership

Nel tempo, diverse realtà del territorio hanno scelto di avvicinarsi a Yoga Nilaya e di condividere con la propria comunità il valore della pratica.
Siamo lieti di riservare loro condizioni dedicate, come segno di riconoscenza per la fiducia accordata alla scuola e per il desiderio di favorire la diffusione della pratica dell'Ashtanga Yoga.

Gli enti convenzionati con Nilaya sono:
- OPI Ordine Infermieri di Lecco
- SAP Sindacato della Polizia di Stato
- Comando Carabinieri di Lecco
- Comando Provinciale della Guardia di Finanza
- FABI Federazione Autonoma Bancari Italiani
- UOEI Unione Operaia Escursionisti Italiani
- Confindustria Lecco e Sondrio


Studenti NUOVI

È Studente Nuovo:

  • chi si iscrive e si tessera per la prima volta a Yoga Nilaya;

  • chi non ha ancora maturato i requisiti per diventare Studente Loyal;

  • chi ha interrotto la propria continuità di pratica e ha perso lo status di Studente Loyal.

    ABBBONAMENTO:
    ● Settembre/Dicembre € 200 una pratica a settimana | € 320 open/illimitato

❗️In via del tutto eccezionale, gli Studenti Nuovi potranno accedere alla quota riservata agli Studenti Loyal open/illimitato, sottoscrivendo tessera e abbonamento OPEN entro il 30 Agosto. Scrivici a info@yoganilaya.it per ricevere informazioni.


Al 31 Dicembre 2026, chi avrà praticato a Yoga Nilaya per almeno 6 mesi nell'anno solare 2026 avrà maturato 1 anno di continuità dei 3 necessari per diventare Studente Loyal.

Studenti LOYAL

È Studente Loyal:

  • chi pratica a Yoga Nilaya da almeno 3 anni consecutivi, con una frequenza di almeno 6 mesi per ogni anno solare;

  • chi, pur essendo Studente Nuovo, presenta a Yoga Nilaya un nuovo studente che si iscrive e si tessera per la prima volta;

  • chi mantiene la continuità della propria pratica per almeno 6 mesi ogni anno solare.

    ABBBONAMENTO:
    ● Settembre/Dicembre € 160 una pratica a settimana | € 240 open/illimitato

❗️Siamo lieti di offrire uno sconto a chi rinnova l’abbonamento OPEN entro il 30 Agosto 2026. Scrivici a info@yoganilaya.it per ricevere informazioni.
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Lo status di Studente Loyal riconosce la continuità e la fedeltà alla scuola e dà accesso alle condizioni dedicate previste da Yoga Nilaya.

Lo Studente Loyal che presenta un nuovo studente riceve inoltre uno sconto sul successivo abbonamento, mentre il nuovo iscritto acquisisce immediatamente lo status di Studente Loyal.

Lo status di Studente Loyal è legato alla continuità: se uno studente non pratica per almeno 6 mesi nell'anno solare, perde lo status maturato.

Lo status di Studente Loyal sarà mantenuto da chi, nell'anno solare 2026, avrà praticato a Yoga Nilaya per almeno 6 mesi. In caso contrario, lo status Loyal decadrà e lo studente sarà nuovamente considerato Studente Nuovo.

Nilaya Generation

Fanno parte di Nilaya Generation:

  • i ragazzi fino al compimento dei 19 anni

Per favorire la pratica dello yoga tra i più giovani, senza gravare economicamente sulle famiglie e lasciando allo studio e alla formazione la priorità che meritano, i ragazzi fino ai 19 anni possono praticare gratuitamente a Yoga Nilaya con il solo versamento della tessera annuale, senza il pagamento delle quote di pratica.

Nilaya Generation nasce dopo il successo delle lezioni yoga presso gli Istituti Scolastici Superiori degli ultimi anni, e dalla convinzione che lo yoga possa accompagnare la crescita e diventare una pratica preziosa per tutta la vita.


Family & Friends

Negli anni, Nilaya è cresciuta anche grazie alle persone che hanno scelto di parlarne, condividere la propria esperienza e invitare qualcuno a conoscere la scuola.

Per questo abbiamo scelto di riconoscere concretamente il valore del passaparola.

  • Se è Studente Loyal e presenta un nuovo studente, riceve uno sconto del 10% una tantum sul successivo rinnovo. Il nuovo studente acquisisce immediatamente lo status di Studente Loyal.

  • Se è Studente Nuovo e presenta un nuovo studente, acquisisce lo status di Studente Loyal al successivo rinnovo. Il nuovo studente riceve uno sconto del 10% una tantum sulla prima iscrizione e acquisisce lo status di Studente Loyal al successivo rinnovo.

Lezioni Online

Tutte le lezioni online, in diretta Zoom, sono sempre incluse in qualsiasi abbonamento per permetterti di integrare la pratica nella vita quotidiana con maggiore flessibilità.

Inoltre tenendo la telecamera attiva potrai ricevere suggerimenti personalizzati come se fossi in shala, sotto l’occhio vigile dell’insegnante.

Orari Lezioni Online:
● Ashtanga Guidata: Mar e Gio ore 18:15 e Sab ore 9:00
● Meditazione: Lun ore 6:30am


Free Livestream Class

Sei curioso di provare una lezione di Ashtanga? Una volta al mese apriamo virtualmente le porte della shala per offrire gratuitamente una lezione online di Ashtanga Yoga e darti la possibilità di sperimentare su te stesso i benefici di questa pratica.

La lezione è aperta e gratuita per tutti: a chi pratica con altri insegnanti, vecchi studenti, studenti che vorrebbero fare una lezione in più o recuperare qualche lezione persa, e soprattutto è pensata per chi non ha mai praticato Ashtanga yoga e desidera sbirciare come si svolge una lezione secondo la tradizione!


FAQ

 

Our Practice Policy

La nostra politica per una pratica continua e consapevole.

Crediamo che la pratica dello yoga sia una scelta consapevole e che la continuità rappresenti uno dei suoi valori più profondi. Per questo, le nostre quote sono pensate per accompagnare e favorire una pratica regolare nel tempo: maggiore è la frequenza scelta nel trimestre, più vantaggioso risulta il costo della singola lezione.
La continuità, per noi, significa anche offrire flessibilità. Le lezioni non frequentate possono essere recuperate entro il periodo di riferimento, anche scegliendo giorni e orari diversi da quelli abituali, in base alla disponibilità.
In caso di rinnovo dell'abbonamento, eventuali crediti relativi a lezioni non usufruite potranno essere recuperati entro il mese successivo alla scadenza dell’abbonamento già pagato.
Qualora si scelga di non rinnovare l'abbonamento, le eventuali lezioni residue potranno essere recuperate entro e non oltre la conclusione dell’abbonamento già pagato.

Useful Information

  • Per prenotare una lezione di prova è necessario scrivere a info@yoganilaya.it, indicando il giorno e l'orario della lezione scelta. Il contributo per la lezione di prova è di €10.

  • I contributi possono essere versati in contanti o tramite bonifico bancario. Per i nuovi studenti è previsto, oltre al contributo per la pratica, il versamento di €20 per la tessera associativa annuale. Chi desidera effettuare il pagamento tramite bonifico può richiedere le coordinate bancarie scrivendo a info@yoganilaya.it.

  • Alcuni orari potrebbero subire variazioni nel corso del trimestre. Eventuali modifiche saranno comunicate dalla scuola.

  • Workshop, seminari e alcuni appuntamenti speciali non sono inclusi nelle quote di pratica e prevedono un contributo separato.

  • For international students
    We also speak English. Please note, however, that all regular classes are taught in Italian.
    One-off drop-in classes are available only to practitioners with an established Ashtanga Yoga practice. Yoga mats are available free of charge.
    To enquire about availability and book your class, please write to info@yoganilaya.it. Payment for the drop-in class is made directly to the teacher in cash.