Treat yourself to something special!
Valentina Castelnuovo, fondatrice di Yoga Nilaya, ha pensato ad una sorpresa speciale dedicata solo agli operatori della stampa e della comunicazione. Si tratta di un evento che nasce dal desiderio di far conoscere da vicino la realtà di Yoga Nilaya e la pratica dell’Ashtanga. Sperando che questa iniziativa ti sia gradita, ti chiedo di cliccare il link sotto per aiutarci ad individuare la data più idonea.
Programma della serata
ore 18:00
Accoglienza e breve presentazione della scuola Yoga Nilaya
ore 18:30 - 19:30
Lezione yoga adatta a tutti i livelli, seguita da un profondo rilassamento guidato
A termine della lezione chi desidera può fermarsi per un piccolo rinfresco offerto da Nilaya.
Tutti i partecipanti riceveranno una Gift box, con qualche pensierino “yogico”!
Occorrente: abbigliamento comodo e leggero.
Chi desidera può portare il proprio tappetino, altrimenti troverà tutto il materiale necessario a Yoga Nilaya.
Sede dell’evento: Yoga Nilaya, Via Fiumicella 25 23900 Lecco - Google Maps QUI
Iscriviti alla serata
Valentina Castelnuovo
Valentina, fondatrice di Yoga Nilaya, pratica da anni il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone personalmente i grandi benefici e ritendendolo un strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
Le sue lezioni enfatizzano le qualità intime e meditative della pratica Ashtanga, e invita gli studenti a trovare la calma interiore attraverso il consolidamento di una pratica personale e più consapevole.