A grande richiesta torna una nuova edizione della Mysore Week: la settimana in cui tutte le lezioni di Ashtanga sono convertite in Mysore Style…
È una classe intensa, in cui l’insegnante guida tutta la prima serie dell’Ashtanga Yoga con il conteggio tradizionale e in cui i praticanti sono invitati a concentrarsi maggiormente sul corretto vinyasa di entrata e di uscita dalle posture, sul ritmo, e sul cogliere…
Hai sempre sentito parlare di Ashtanga, ma non sei mai riuscito a prenotare una lezione?
Ti ha sempre incuriosito, ma pensi che non faccia per te?
Ecco che è arrivato il momento di provare questa pratica intesa, potente e trasformativa, comodamente da casa tua!
