Vieni a festeggiare e praticare con noi, la lezione è gratuita ed aperta a tutti! Al termine della lezione ci sarà la colazione offerta, con il taglio della torta!…
È una classe intensa, in cui l’insegnante guida tutta la prima serie dell’Ashtanga Yoga con il conteggio tradizionale e in cui i praticanti sono invitati a concentrarsi maggiormente sul corretto vinyasa di entrata e di uscita dalle posture, sul ritmo, e sul cogliere…
È una classe intensa, in cui l’insegnante guida tutta la prima serie dell’Ashtanga Yoga con il conteggio tradizionale e in cui i praticanti sono invitati a concentrarsi maggiormente sul corretto vinyasa di entrata e di uscita dalle posture, sul ritmo, e sul cogliere…
È una classe intensa, in cui l’insegnante guida tutta la prima serie dell’Ashtanga Yoga con il conteggio tradizionale e in cui i praticanti sono invitati a concentrarsi maggiormente sul corretto vinyasa di entrata e di uscita dalle posture, sul ritmo, e sul cogliere…
La Domenica mattina c’è sempre un’energia diversa dai giorni feriali e la pratica diventa più rilassata e consapevole.
Per questo motivo una Domenica mattina al mese…
Partecipa agli SportDays organizzati in collaborazione con Decathlon Lecco e soddisfa la tua voglia di sport!
Un incontro teorico durante il quale scopriremo e approfondiremo i concetti essenziali per un praticante yoga. Ogni incontro avrà un focus diverso.
Un incontro teorico durante il quale scopriremo e approfondiremo i concetti essenziali per un praticante yoga. Ogni incontro avrà un focus diverso.
È una classe intensa, in cui l’insegnante guida tutta la prima serie con il conteggio tradizionale e i in cui praticanti sono invitati a concentrarsi maggiormente sul corretto vinyasa di entrata e di uscita dalle posture, sul ritmo, e…
La Classe Guidata della Half Primary Series di Ashtanga Yoga sarà condotta attraverso il conteggio del corretto Vinyasa (respiro e movimento in coordinazione)…
