Little Moments
con Valentina e il team di Kids&Us Lecco
Yoga, English & time together
Un pomeriggio pensato per mamme e bambini dai 3 ai 6 anni, per condividere un'esperienza fatta di movimento, ascolto, gioco e scoperta.
Little Moments nasce dall'incontro tra Yoga Nilaya e Kids&Us Lecco, la nuova scuola di inglese diretta da Stefania Trocino: due realtà diverse che si incontrano per creare un momento speciale dedicato alle famiglie.
Un piccolo tempo da vivere insieme, senza fretta.
Il Programma
14:30 · Welcome at Nilaya
Accoglienza e arrivo a Yoga Nilaya.
Ci prendiamo qualche minuto per conoscerci, sistemarci e prepararci al pomeriggio.
14:45–15:15 · Yoga & Meditation
Una breve pratica di yoga e meditazione da vivere insieme, mamme e bambini.
Movimento, respiro, equilibrio e semplici esercizi di ascolto saranno il modo per iniziare il pomeriggio, in maniera giocosa e accessibile anche ai più piccoli.
Non è richiesta alcuna esperienza precedente di yoga.
15:15–16:30 · English Experience
È il momento dei bambini.
Le insegnanti di Kids&Us Lecco li accompagneranno in un'attività in lingua inglese dedicata al mondo delle emozioni, attraverso parole, storie, giochi e creatività.
Mentre i bambini saranno impegnati nell'attività, le mamme potranno concedersi una tisana, rilassarsi e chiacchierare. Chi lo desidera potrà naturalmente rimanere vicino al proprio bambino e partecipare ad alcuni momenti dell'attività.
Un modo semplice per lasciare che i bambini facciano la loro esperienza, senza che mamme e figli debbano necessariamente essere separati per tutto il pomeriggio.
16:30 · Goodbye
Ci salutiamo dopo un pomeriggio trascorso insieme.
Perchè Little Moments?
Perché a volte non servono grandi occasioni..bastano un'ora di tempo condiviso, una storia, qualche parola nuova, un po' di movimento e la possibilità di fermarsi insieme.
Little Moments è nato proprio da questa idea: creare uno spazio in cui mamme e bambini possano stare insieme in modo diverso dal solito, incontrando lo yoga e la lingua inglese attraverso il gioco, la curiosità e la relazione.
Un piccolo momento da portare a casa
Durante l'attività, i bambini saranno coinvolti anche in un momento creativo e realizzeranno un piccolo mandala da regalare alla propria mamma: un ricordo semplice di questo pomeriggio a Nilaya.
Un’esperienza gratuita e a posti limitati
La partecipazione a Little Moments è completamente gratuita e i posti sono limitati a 10 coppie mamma + bambino.
Prenotazione obbligatoria entro martedì 13 Ottobre.
L'evento è pensato per bambini dai 3 ai 6 anni accompagnati dalla mamma.
Uno special gift per le mamme partecipanti
Per celebrare questa collaborazione, Yoga Nilaya e Kids&Us Lecco hanno pensato anche a una speciale opportunità riservata alle mamme che parteciperanno a Little Moments: un piccolo invito a continuare a conoscere entrambe le realtà anche dopo il pomeriggio del 17 Ottobre.
Kids&Us Lecco
Le partecipanti potranno usufruire di una condizione speciale sulla quota di iscrizione alla nuova scuola di inglese di Lecco.
Yoga Nilaya
Per tutte le mamme che parteciperanno a Little Moments, Yoga Nilaya ha preparato un piccolo omaggio da portare a casa: un modo semplice per conservare il ricordo di questo pomeriggio trascorso insieme a Nilaya.
Kids&Us x Nilaya
Little Moments inaugura anche una nuova collaborazione tra Yoga Nilaya e Kids&Us Lecco, con l'obiettivo di creare occasioni di incontro e proposte dedicate alle famiglie del territorio.
In occasione dell'evento sarà inoltre possibile scoprire le speciali condizioni riservate alle partecipanti pensate da Yoga Nilaya e Kids&Us Lecco.
Una collaborazione che mette insieme due mondi diversi, ma accomunati dalla stessa attenzione alla persona, alla crescita e alla qualità dell'esperienza.
● Data Evento:
Sabato 17 Ottobre 2026 ore 14:30-16:30
● Insegnante:
L’incontro è guidato da Valentina Castelnuovo, insegnante di Ashtanga Yoga a Lecco e fondatrice di Yoga Nilaya e dal team di Kids&Us diretto da Stefania Trocino.
● Contributi:
Evento gratuito e aperto a tutti.
● Cosa portare:
Abbigliamento comodo e leggero per la pratica yoga, e il proprio tappetino se lo si ha gia.
● Location Evento:
L’evento sarà in presenza presso Yoga Nilaya in Via Fiumicella 25, 23900 Lecco (LC) - Google Maps QUI
Valentina Castelnuovo
Valentina, fondatrice di Yoga Nilaya, pratica da anni il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone personalmente i grandi benefici e ritendendolo un strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
Le sue lezioni enfatizzano le qualità intime e meditative della pratica Ashtanga, e invita gli studenti a trovare la calma interiore attraverso il consolidamento di una pratica personale e più consapevole.
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Posti limitati, evento solo su prenotazione.
Al raggiungimento del numero massimo di partecipanti verranno chiuse le iscrizioni.
Il pomeriggio è pensato per bambini dai 3 ai 6 anni accompagnati da un genitore. Nel testo parliamo di “mamme” semplicemente perché, per esperienza, sono loro ad accompagnare più frequentemente i bambini alle attività, ma naturalmente Little Moments è aperto anche ai papà e a qualsiasi adulto desideri condividere questa esperienza con il proprio bambino!
