Wednesday LAB
con Valentina
Il Mercoledì a Yoga Nilaya, da Settembre 2026
Ogni anno Yoga Nilaya evolve insieme alle persone che lo vivono.
Cambiano i ritmi, cambiano le esigenze, emergono nuovi desideri: praticare in pausa pranzo, avere orari diversi, trovare spazi che si adattino meglio alla propria quotidianità.
Per questo, a Settembre 2026, nascerà Wednesday Lab: 3 Mercoledì speciali di prova, pensati per sperimentare nuovi orari e capire se possono diventare una proposta stabile nel tempo.
Sarà un piccolo laboratorio. Un’occasione per capire insieme cosa funziona davvero.
Perché creare nuovi spazi significa mettere a disposizione tempo, energie, organizzazione e presenza. E sono felice di farlo, quando percepisco un interesse reale e una volontà concreta di esserci.
NUOVI Orari del Mercoledì, da confermare:
13:00-14:30 ingresso Mysore
13:00 Ashtanga Guidata
14:30 Ashtanga Guidata
18:15 Ashtanga Guidata
Orari già confermati:
6:30 ingresso Mysore
17:00 Ashtanga Remix
18:00-19:30 ingresso Mysore
19:30 Ashtanga Guidata
Quando un nuovo corso può esistere davvero?
Le lezioni nuove saranno confermate solo al raggiungimento di almeno 8 iscritti regolari, interessati a costruire una continuità e non soltanto una presenza occasionale.
Questo non per rigidità, ma per rispetto.
Rispetto verso il tempo necessario per creare nuovi spazi.
Rispetto verso chi si iscrive con convinzione.
Rispetto verso il valore dell’impegno reciproco.
Praticare yoga significa anche questo: coltivare presenza, costanza e affidabilità.
Io sono disponibile ad aprire nuove possibilità, ma ho bisogno di sentire che dall’altra parte c’è un desiderio autentico di sostenerle.
Preiscrizioni aperte già da ora
Se uno di questi orari ti interessa, la preiscrizione è importante e gradita fin da subito.
Potrai comunque confermare la tua partecipazione entro e non oltre Mercoledì 16 Settembre.
È possibile anche partecipare alla prima lezione di Mercoledì 16 settembre e poi decidere. Ma, se desideri che questi corsi abbiano la possibilità di continuare, è importante esprimere il tuo interesse senza aspettare troppo.
Le preiscrizioni servono proprio a questo: capire se esiste una base reale per costruire qualcosa di duraturo.
Una cosa importante, detta con chiarezza
Se non verrà raggiunto il numero minimo necessario, i corsi non partiranno, e molto probabilmente non saranno riproposti in futuro.
Non perché manchi il desiderio di creare, ma perché ogni nuova proposta ha bisogno di essere sostenuta da una community che la desidera davvero.
Per questo Wednesday Lab è anche un invito alla responsabilità condivisa.
Se negli anni hai pensato: "Mi piacerebbe praticare a quell’orario…" oppure "Sarebbe bellissimo avere una lezione in pausa pranzo…" questo è il momento per capire se quel desiderio può trasformarsi in una realtà.
Io apro la possibilità, anche. con largo anticipo per permettervi di organizzarvi al meglio, ma il resto dipenderà da quanto questa possibilità sarà realmente sentita e sostenuta.
● Data Eventi:
3 Mercoledì: 16+23+30 Settembre per capire se i nuovi orari sono adatti alle tue esigenze
● Insegnante:
Le lezioni sono guidate da Valentina Castelnuovo, insegnante di Ashtanga Yoga a Lecco e fondatrice di Yoga Nilaya.
● Contributi:
Le lezioni sono considerate parte dell’abbonamento Settembre/Dicembre, oppure è possibile iscriversi solo alle 3 lezioni:
> Contributo per le sole 3 lezioni per gli Studenti Nuovi 37€ + tessera associativa 2026
> Contributo per le sole 3 lezioni per gli Studenti Loyal 30€
● Cosa portare:
Abbigliamento comodo e leggero, e il tappetino personale se lo si ha già.
● Location Evento:
L’evento sarà in presenza presso Yoga Nilaya in Via Fiumicella 25, 23900 Lecco (Lc) - Google Maps QUI
Valentina Castelnuovo
Valentina, fondatrice di Yoga Nilaya, pratica da anni il metodo dell’Ashtanga Yoga percependone personalmente i grandi benefici e ritendendolo un strumento fondamentale per la crescita ed il benessere personale.
Le sue lezioni enfatizzano le qualità intime e meditative della pratica Ashtanga, e invita gli studenti a trovare la calma interiore attraverso il consolidamento di una pratica personale e più consapevole.
Book Your Spot
Questa è un’occasione concreta, ma limitata.
Se vuoi che uno di questi orari diventi parte stabile della tua settimana, è importante esserci ora.
Aspettare significa rischiare di perderlo, e alcune di queste classi potrebbero non tornare in futuro.
